top of page
Women wearing boxing gloves pointed at viewer

Боксови Тренировки
за жени

Най-добрите тренировки,

най-добрите резултати

Цена

35 CHF / тренировка

Защо Тренировки
По Бокс

Защото боксът е най-бързият и мощен начин да усетите промяната. И въпреки това — тук не говорим за „боксова зала“ в класическия смисъл. Това е място, в което всяка жена, независимо от нивото си, е добре дошла да се движи, да усети тялото си и да изгради по-силна връзка със себе си. Несравнимо е да се свържете и почувствате тялото си  чрез движението.

Боксьорка с ръкавици и спортно облекло нанася мощен ритник по време на тренировка във фитнес зала с боксов ринг на заден план.
Човек, носещ боксова или MMA ръкавица марка VENUM на ринг, с въжета и друга фигура на заден план.
Черно-бяло изображение на хора, трениращи в боксова зала, с хора, които удряха тежки чували, и боксов ринг на заден план.

Какво да очаквате

Тренировка 60-минутни

Които започват със загрявка, техниката, преминават към работа с лапи или кондиционна тренировка, и завършват с мобилност и разтягане.

Малки групи

Не повече от десет жени, за да се осигури лично внимание и подкрепяща атмосфера за всички.

Коучинг, който съчетава

Бокс, функционално движение и практики за дълголетие, за да изгради сила, издръжливост и самочувствие.

Локация

Etna Sport Av. Bois-de-la-Chapelle 106, 1213 Onex

Време

Понеделник и петък от 12:30 ч.

Готови Ли Сте Да Усетите Разликата?

През календара по-долу, изберете датата и  резервирайте да място си. Местата са ограничени 

Планирайте услугата си

Проверете наличността и резервирайте датата и часа, които Ви устройват.


Бележка от Памела

Май е добре тук да спомена, аз не просто преподавам бокс — аз съм го живяла. Била съм професионален боксьор, състезавала съм се на най-високо ниво и имам сертификати в различни методики за спорт и фитнес, хранене, подготовка ...

Но това не е причината да сме тук. Тук използваме бокса като инструмент за нещо по-голямо : а именно, по-добро здраве, по-добър начин на живот и увереността да се чувствате добре в собствената си кожа, докато харесвате това което виждате в огледалото

 

 

.

bottom of page