Pourquoi la Boxe
Parce que la boxe est l’outil le plus rapide et le plus puissant pour ressentir le changement. Et pourtant, ici, il ne s’agit pas d’une « salle de boxe » au sens classique. C’est un espace où chaque un(e), quel que soit son niveau, est la bienvenue pour bouger, ressentir son corps et créer un lien plus profond avec lui. Rien n’égale la sensation de se reconnecter à son corps à travers le mouvement.
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À quoi vous attendre
séances de 60 minutes
Chaque entraînement commence par un échauffement et de la technique, se poursuit avec du travail aux paos ou du conditionnement, et se termine par de la mobilité et des étirements.
Petits groupes
Maximum dix participantes, afin de garantir une attention personnalisée et une ambiance de soutien.
Séances privées
qui combine la boxe, des mouvements fonctionnels et des pratiques de longévité, afin de développer la force, l’endurance et la confiance en soi.
Sur place
Douches
Parking à proximité
Porte-vélos
Vestiaires
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1 h
38 francs suisses
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1 h
150 francs suisses
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1 h
390 francs suisses
Chargement des jours...
1 h
120 francs suisses
Chargement des jours...
1 h
550 francs suisses
Chargement des jours...
1 h
1 200 francs suisses
Lieu
Etna Sport, Av. Bois-de-la-Chapelle 106,
1213 Onex
Planning des Séances en Groupe (Femmes)
Lundis à 12h30
Vendredis à 18h30
Planning des Séances Privées
Lundi
Mardi
Jeudi
Vendredi
Planning
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Un Mot de Pamela
Je ne fais pas qu’enseigner la boxe — je l’ai vécue. J’ai été boxeuse professionnelle, j’ai concouru au plus haut niveau et je suis certifiée dans plusieurs méthodes d’entraînement et de fitness.
Mais ce n’est pas pour la compétition que nous sommes ici. Nous utilisons la boxe comme un outil pour quelque chose de plus grand : une meilleure santé, un mode de vie plus solide et la confiance de vous sentir bien dans votre peau.